Waarom bereik jij jouw doelen niet?

Download nu gratis het eBook.  Je ontdekt:

  • Waarom je met ‘willen’, ‘hopen’ en ‘proberen’ niets bereikt.
  • Dat de snelste weg naar jouw doel voor je neus ligt.
  • Hoe makkelijk het is om te kiezen voor groei en niet op safe te spelen.
  • Leer hoe je een krachtige houding creëert waarmee jij jouw doelen kunt bereiken.



Oh Oh…

Zit je kleding te strak?
Voel je je lusteloos en heb je weinig energie?
Heb je al van alles geprobeerd om gewicht kwijt te raken en lukt het maar steeds niet?
Is jou lichaam op dit moment niet zoals jij zou willen?
Ben je snel moe na het spelen met je kinderen?
Plof je elke avond vermoeid op de bank na een dag werken?
Ben je elke keer van plan om te sporten, maar komt het er niet van?
Heb je ook elke keer weer een excuus om niet te sporten?
Voel jij je niet sexy?
Ervaar je op dit moment stress in je leven?
Kom je ‘s ochtends stijf uit bed?
Vermijd je liever de spiegel?
Neem je altijd de auto, ook voor kleine stukjes?
Heb je een kort lontje?

Waarom is het moeilijk je doel te bereiken?

Heb je op de vragen hiernaast meerdere malen ‘Ja’ geantwoord? Laat me je gerust stellen. Je bent niet de enige. Iedereen weet dat sporten en gezond eten belangrijk zijn voor je gezondheid. Toch is het voor veel mensen moeilijk om deze zaken te prioriseren in hun drukke bestaan. Kennis alleen blijkt dus niet voldoende om een gedragsverandering te veroorzaken.

Hoe kom je dan wel tot een structurele verandering? In dit gratis fitness e-book leggen we uit wat er voor nodig is om resultaat te boeken.

Waarom bereik jij jouw doelen niet?

Download nu gratis het eBook.  Je ontdekt:

  • Waarom je met ‘willen’, ‘hopen’ en ‘proberen’ niets bereikt.
  • Dat de snelste weg naar jouw doel voor je neus ligt.
  • Hoe makkelijk het is om te kiezen voor groei en niet op safe te spelen.
  • Leer hoe je een krachtige houding creëert waarmee jij jouw doelen kunt bereiken.