1 op 1 Personal Training

Je bent hier:Home/Diensten/1 op 1 Personal Training

Diensten: 1 op 1 Personal Training

Sporten met een personal trainer

Zoals jij dat wilt!

Hé, wil je afvallen? Fitter worden? Strakker in je vel? Meer ruimte in je hoofd? Trainen met een personal trainer van Source Personal Training is dé oplossing.

Met het programma dat we voor je samenstellen op basis van training, voeding, mindset en herstel werken we aan jouw kracht en conditie: op weg naar een fitter leven. Jouw uithoudingsvermogen wordt op de proef gesteld en je zelfvertrouwen wordt vergroot. De personal trainer van Source Personal Training begeleidt jou intensief en zorgt dat je jouw grenzen verlegt om zo je uiteindelijke doel(en) te behalen!

Als je kiest voor personal training bij Source Personal Training, mag je ook deelnemen aan de groepslessen, zoals small group training en bootcamp.

Stay in Shape

1sessieper week
  • 90 dagen / 180 dagen
  • Praktische coaching als aanvulling op je huidige trainingen
  • Verbeteren en structureren van je sport- en of voeding routine
  • Leer je mindset te gebruiken voor het maken van krachtige beslissingen
  • Sneller, sterker en fitter worden
  • Tot 5 kilo afvallen

Get in Control

2sessiesper week
  • 90 dagen / 180 dagen
  • Praktische coaching voor mensen met weinig tijd
  • Sport- en voeding routine opbouwen en vasthouden
  • Leer te vertrouwen in je eigen kunnen
  • Fitter, sterker en slanker worden
  • 5-10 kg afvallen

Change Your Life

3sessiesper week
  • 90 dagen / 180 dagen
  • Praktische coaching voor mensen die de controle over hun leven terug willen.
  • Maak sport en voeding onderdeel van je leven
  • Word de beste versie van jezelf
  • Fitter, sterker en slanker worden
  • Meer dan 10 kg afvallen

Ieder 90 dagen programma omvat:

  • Gratis intake
  • Mindsetsessie 1 op 1
  • Video-analyse van de houding en beweging
  • Leefstijlanalyse
  • Lichaamsanalyse
  • Voedingsanalyse
  • Trainingsprogramma op maat
  • Voedingsprogramma op maat
  • Aanbeveling supplementen
  • Maandelijkse evaluatie
  • Eindevaluatie
  • Contact moment via telefoon, skype, mail of Whatsapp
  • Vanaf 299 euro per maand

Losse training:

1 sessie voor € 75,-

Alle bedragen zijn inclusief 6% btw.

Statistieken Source PT

80 Einddoelen Behaald

940 Kilo’s Kwijt

95 Lives Changed

Contact