Bijzondere Transformatie
Ria van der Waal

“De deur staat open, iedereen is welkom.
Binnen is het ruim en schoon.
Op de grond geen vinyl, maar mooie zwarte rubberen tegels.
Geen camera’s die je overal volgen. Geen harde muziek
Er heerst rust.
Hier wordt op mensen gerekend, wat een verademing.
En overal vriendelijke gezichten.
De spreuken spreken:
“het leuke aan fitness is…weer naar huis gaan…” Zeker!
Dat motiveert behoorlijk er echt tegenaan te gaan! Gewoon doen.

En die kans krijg je:
PT betekent immers: persoonlijke training.
Wat heb je nodig? Wat is je doel?
Wil je afvallen? Sixpack behalen? Sterker worden? Zeg het maar.
Voor mij is het: werken aan stabiliteit, flexibiliteit, versterken van mijn spierkracht.
Met mijn 73 jaar gaat het allemaal wat langzamer, moeizamer. Onzekerheid bij bewegen en lopen speelt ook een rol. Wat weg is komt niet meer terug maar er is veel te verbeteren.
Pittig, dat wel, maar onder persoonlijke begeleiding lukt het.
Er is tijd voor je en alles is bespreekbaar.

Het zit erop voor mij.
6 weken 2 x per week hard werken, spierpijn genegeerd.
Ik heb winst behaald.
Ik ben wat soepeler en dat betekent heel veel in het gewone, dagelijks leven.
In lopen, bukken, opstaan, en balans houden.
Weer vertrouwen hebben in je eigen kunnen.

Daarom een simpel advies:
Neem contact op, ga naar binnen, ervaar zelf!
Het is echt voor alle leeftijden.
SAY IT…MEAN IT…DO IT…
Ik heb het gedaan…

Met heel veel dank aan Roel, mijn eigen PT
Een unieke kans gekregen en een mooie ervaring rijker.
Dank je wel Roel en veel succes!”

Ria

MEER INFORMATIE OVER PERSONAL TRAINING